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06.03.2019

+++ Terminankündigungen +++

Für eure langfristige Terminplanung stehen die Tage der künftigen Lehrgänge jetzt schon fest:

  •   6. Brandenburger Tag für SV und SB in Kleinmachnow am 20.06.2020
  •   8. Int. KVBW-Karate-Sommercamp in Langenau vom 30.07. bis 02.08.2020
  • 18. Berliner SV-Tag in Berlin am 05.09.2020

20.12.2019

Achtung! Veränderte Trainingszeiten ab 01/2020

 

Karate bei Jörg ab dem 09.01.20 immer donnerstags 20:30-21:45 Uhr 

 

Aufgrund des Ergebnisses der Mitgliederbefragung haben wir das Dienstags-Karatetraining auf Donnerstag in die Jahn-Sporthalle, Jahnstraße 4 in Teltow verlegt.

 

Dienstags findet ab dem 07.01.2020 in der Zeit von 18:30-20:00 Uhr das Shirokuma-SV-Training in der alten Sporthalle der Maxim-Gorki-Gesamtschule statt.

Danprüfung 21.03.2020 in Berlin.pdf
PDF-Dokument [454.1 KB]

Danprüfungen bis 8. Dan (SOK)

Vorbereitungstraining in Berlin

 

Von Oktober 2019 bis März 2020 bietet Shirokuma Berlin ein Vorbereitungstrainig für die DAN-Prüfung am 21.03.2020 an. Das Training wird durch einige der Prüfer geleitet.

Näheres entnehmt bitte den Ausschreibungen:

06.01.2020

Gürtelprüfung Erwachsene

im Rahmen des 17. Berliner SV-Tag am 21.03.2020

 

Aufgrund der Corona-Kriese fällt der SV-Tag leider aus.

06.01.2020

Gürtelprüfung Kids

Mittwoch, 01.04.2020

 

Aufgrund der Corona-Kriese fällt der Prüfungstermin leider aus.

06.01.2020

Gürtelprüfung Erwachsene

im Rahmen des 17. Berliner SV-Tag am 21.03.2020

 

Die Gürtelprüfung für Erwachsene Shirokumas findet im Rahmen des 17. Berliner Selbstverteidigungstages statt. Die vorherige Teilnahme am Lehrgang wird immer gerne gesehen ;-)

Auch hier gilt: Ausweis prüfen, ob Jahressichtmarke 2020 vorhanden ist, und Prüfungsgebühr (11 €) in Bar mitbringen.

 

Die Ausschreibung folgt noch an dieser Stelle.

06.01.2020

Gürtelprüfung Kids

Mittwoch, 01.04.2020

 

Am letzten Mittwoch vor den Osterferien nimmt Carsten für die Kinder die Gürtelprüfungen ab (16:30 Uhr neue Halle Maxim-Gorki-Gesamtschule). Bitte denkt an den Karateausweis und die Prüfungsgebühr in Bar (11 €). Prüft bitte auch, ob ihr eine Jahressichtmarke für 2020 in eurem Karateausweis habt. Falls nicht, bitte in der Geschäftsstelle bei Jana nachfragen.

 

An diesem Tag findet kein normales Training statt!

 

Es sind natürlich auch alle herzlich eingeladen zuzusehen, die an diesem Tag keine Prüfung ablegen.

04.06.2019

Selbstverteidigung in Kleinmachnow

für Frauen und Männer

 

Wir haben lange auf ein Hallenzeit gewartet; die Nachfrage war vorhanden. Nun haben wir endlich einen Termin:

Ab sofort findet jeden Donnerstag von 18:30 bis 20:00 Uhr ein SV-Training in der großen Halle statt (nicht in den Schulferien).

KDB-Tag 2019-1.pdf
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Ausschreibung KDB-Tag

15.06.2019 in Bestensee

Insbesondere das Training bei Jamal möchte ich allen wirklich ans Herz legen, der Mann ist ein lebendes Karatelexikon, mit unheimlich tiefgreifendem Wissen.

Carsten

16. Berliner Selbstverteidigungstag

am 07.09.2019

 

Dieses Jahr habe wir ein besonders attraktives Angebot zusammengestellt, bei dem auch Kinder nicht zu kurz kommen. Die Trainer sind wie immer hochkarätig: Frank Asner - 7. Dan, Carsten Brunner - 5. Dan, Gert Krüger - 5. Dan, Heiner Hansen - 5. Dan, Kilian Strauss - 3. Dan, Daniel Willmann - 2. Dan, Claudia Alsen-Gebel - 1. Dan.

 

Selbstverteidigungseinheiten:

  • SV-Techniken Nahdistanz
  • SV-Parcours
  • SV dynamic
  • Karate vs. SV - Die Straße ist kein Dojo

Für Trainer:

  • Prüfer- und Prüflingslehrgang: Workshop „Formalien“
  • Training für TrainerInnen: Aufbau und Besonderheiten SV-Einheiten Mädchen und Frauen

Für Kinder:

  • Selbstbehauptung Kids 6 -14 Jahre

 

Kyu-Prüfungen

  • SOK
  • Shotokan

Näheres entnimmst du bitte der Ausschreibung. Falls du Werbung für den Lehrgang machen möchtest, kannst du dir auch gerne die Ausschreibung/Flyer ausdrucken oder in der Geschäftsstelle einen gedruckten Packen anfordern.

16.SV-Tag_BLN_Klappflyer-1.1.pdf
PDF-Dokument [377.2 KB]
16.SV-Tag_BLN_Flyer-1.1.pdf
PDF-Dokument [231.7 KB]
16.SV-Tag-BLN_Ausschreibung-1.2.pdf
PDF-Dokument [370.0 KB]

Absage!

Der 5. Brandenburger Tage für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung muss leider gestrichen werden.

 

Aufgrund der ungünstigen Terminlage und zahlreicher Absagen im Vorfeld haben wir uns dazu entschlossen, den Termin am 08.06.2019 abzusagen. Im Nächsten Jahr werden wir uns dafür umso entschlossener zeigen, den Tag zu einem sportlichen highlight des Vereins zu machen.

 

Wer zu diesem Termin seine Gürtelprüfung geplant hat, muss nicht verzweifeln. Wir werden die Prüfungen an einem normalen Trainingstag abnehmen. Der Termin dafür steht allerdings noch nicht fest.

24.01.2019

5. Brandenburger Tag für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung 08.06.2019 (Diser Termin wurde gestrichen!)

 

Wir freuen uns, die Tradition fortzuführen und rechnen auch dieses Jahr wieder mit vielen Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die in einem abwechslungsreichen Programm ihre Erfahrung in Sachen Selbstverteidigung/-behauptung bereichern werden.
Der Ort stehet auch schon fest: Es ist in der Sporthalle der Steinwegschule, Steinweg 1, 14532 Kleinmachnow.

 

Die Ausschreibung folgt an dieser Stelle.

05.04.2019

Mitgliederversammlung

Dienstag 07.05.2019 18:30 Uhr

 

Am 07. Mai 2019 findet 18.30 in der Sporthalle der Maxim-Gorki-Schule (kleine Halle), Förster-Funke-Allee 106 in 14532 Kleinmachnow unsere Mitgliederversammlung statt.

 

Einzelheiten entnehmt bitte der E-Mail, die am 21.03.2019 an alle Mitglieder verschickt wurde.

 

Über zahlreiches Erscheinen würden wir uns sehr freuen.

12.04.2016

+++ TRAININGSINFO +++

 

Schließung der Hallen in den Osterferien vom 13.04. bis 28.04.2019

 

und am Tag der Arbeit am Mittwoch, den 01.05.2019

 

ABER: Shirokuma Berlin hat wieder die Möglichkeit gefunden, beim Sportstudio Nippon in Berlin Steglitz zu trainieren:

  • Dienstag, 16.04.2019 18:30 - 20: Uhr Karate, 20:00 - 21:30 SV
  • Dienstag, 23.04. 2019 18:30 - 20: Uhr Karate, 20:00 - 21:30 SV

13.02.2019

15. Berliner SV-Tag

23.03.2019

 

Die Reihe geht weiter: In Berlin wird der nächste SV-Tag angeboten. Diesmal in der Sporthalle des Dojo Takuan, in Berlin Hellersdorf. Im Programm sind:

  • Michael Tzschichhold: Abwehr von Mehrfachangriffen
  • Daniel Willmann: SV und SB für Einsteiger
  • Kilian Strauss: SV-Drills
  • Jens Reichelt: Messerkampf
  • Carsten Brunner: Training für Trainerinnen - Grundlagen des Notwehrrechts

 Details findet ihr in den Werbepostern/-flyern:

15.SV-Tag_BLN_Klappflyer-FINAL.pdf
PDF-Dokument [381.5 KB]
15.SV-Tag_BLN_Flyer-FINAL.pdf
PDF-Dokument [274.1 KB]
15.SV-Tag-BLN_Poster-FINAL.pdf
PDF-Dokument [189.0 KB]

14.10.2018

Shirokuma beim Sportwochenende des BEBSK

(Bund Eltern Blinder und Sehbehinderter Kinder) in Berlin

 

Am 13.10.2018 hat der BEBSK zum Kennenlernen verschiedener Sportarten in die Johann-August-Zeune-Schule in Berlin eingeladen. Neben Blindenfußball, Klettern, und Tandemfahren konnte den blinden und Sehbehinderten Kindern auch ein kurzer Einblick in Karate gegeben werden.

 

In drei kurzen Einführungsrunden haben die Kinder und deren Eltern eine Fußstellung, eine Abwehr- und eine Angriffstechnik ausprobiert. Daneben war noch genug Raum, um Fragen zu beantworten und allgemeine Dinge über Karate zu erklären.

 

Dass Karate nicht die Blindensportart schlechthin ist, müssen wir leider so hinnehmen. Das heißt aber nicht, dass es nicht auch sehr erfolgreiche blinde Karateka gibt! Wer also seinen Körper Trainieren und besser kontrollieren lernen möchte, kann das gerne in einem Karateverein wie dem unseren ausprobieren.

 

Das reinschnuppern am Samstag hat auf jeden Fall allen Kindern und auch den Eltern gut gefallen. So hoffen wir vielleicht soviel Interesse geweckt zu haben, dass der eine oder die andere mal zu einem Probetraining kommt.

04.07.2018

Erfolgreicher 4. Brandenburger SV-Tag

 

Mit Erfolg fand am Wochenende (30.06. bis 01.07.2018) der 4. Brandenburger Tag für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in Kleinmachnow statt!
Der Erfolg liegt zum einen in der Teilnehmeranzahl: mit ca. 40 Persoenen waren wir zwar nicht an der Kapazitätsgrenze, aber es gibt auch keinen Grund sich zu verstecken!
Zum anderen ist die Spezialausrichtung "Gewaltprävention für Mädchen und Frauen" sehr gut angenommen worden und die Telnehmerinnen haben wissbegierieg aufgesogen, was Theorie und Praxis für sie bereithielt.
Der Erfolg zog sich weiter für alle, die sich im Rahmen des Lehrgangs am Samsteg einen neuen Kyu-Gürtel erarbeitet haben.
Am Sonntag ging es nicht weniger erfolgreich für die Danprüflinge weiter.
Zu guter Letzt haben alle Trainer hoffentlich den Erfolg verspüren können, eine motivierte Gruppe nach den Regeln der Kunst durch die Tage geleitet zu haben. Es war ein gelungenes und abwechslungsreiches Programm mit sehr hilfreichen Aspekten zum Thema Selbstverteidigung/Selbstbehauptung.
Also vielen Dank an alle betieligten und natürlich ganz besonders an Carsten Brunner als Initiator und Organisator der Veranstaltung!
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© Dr. Carsten Brunner