Kihon

 

 

Das Üben von KIHON ist das Fundament eines jeden Trainings des SHOTOKAN KARATE - DO.
Während diesen Teils des Trainings ist es für den KARATEKA am leichtesten möglich, sich auf seine körperlichen und mentalen Stärken und Schwächen zu besinnen und diese zu verbessern. Da es darüber hinaus keine Störungen durch einen komplizierten Ablauf (wie in der KATA) oder durch einen Gegner (wie beim KUMITE) gibt, ist es möglich, jede einzelne Technik wieder und wieder auszuführen und dadurch zu optimieren und zu automatisieren.

Gerade das immer wiederkehrende Üben von einfachen Grundtechniken des SHOTOKAN KARATE - DO ermöglicht es dem KARATEKA, jede einzelne Technik mit

maximaler Geschwindigkeit,
maximaler Kraft,
maximalem KIME,
maximaler Bewegungslänge,
maximalem ZANSHIN und
maximale Willensstärke
auszuführen.

Hier findest Du uns

Trainingsort

Shirokuma Brandenburg e.V.
Förster-Funke-Allee 106

14532 Kleinmachnow

 

Geschäftsstelle

Shirokuma Brandenburg e.V.

Savignyplatz 5

10623 Berlin

 

Kontakt

Rufe einfach an unter

+49 30 32514154+49 30 32514154

oder nutze unser Kontaktformular.

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© Dr. Carsten Brunner