Selbstverteidigung bei uns

 

Die Anfänge der Selbstverteidigung (SV) liegen sehr weit zurück, jüngst entdeckte Höhlenmalereien deuten darauf hin, dass die Wurzeln der Selbstverteidigung sogar in einer Zeit liegen könnten, die mit dem Auftauchen des modernen Menschen einhergeht.

 

Selbstverteidigung heute beinhaltet Elemente aus sämtlichen Kampf- und Kriegskünsten, so z.B. finden sich Techniken sowohl aus den fernöstlichen Kampfkünsten, wie etwa Karate, Judo, Aikido oder Wing Chun als auch aus dem europäischen Kulturkreis, wie z.B. dem Boxen oder Ringen.

 

Ziel des Selbstverteidigungstrainings bei Shirokuma ist nicht nur das Erlernen von entsprechenden Techniken, wie etwa Verteidigung gegen Faust-, Fuß- und Stockangriffe sowie Abwehr von Fassen und Greifen oder Befreiung aus Umklammerungen, sondern auch Gewalt- und Gefahrensituationen rechtzeitig zu erkennen und unter richtiger Einschätzung der eigenen körperlichen Fähigkeiten taktisch sinnvolle Gegenmaßnahmen einzuleiten.

 

Selbstverteidigung muss nach Auffassung unserer Trainerinnen und Trainer von Personen jeglichen Geschlechts und Alters angewandt werden können, sodass zunächst wenige, einfache Grundregeln und –muster trainiert werden. Natürlich beinhaltet das SV-Training bei Shirokuma auch die psychische Vorbereitung auf Extremsituationen.Bei uns ist Dr. Carsten Brunner, lizenzierter Selbstverteidigungslehrer und zertifizierter Gewaltschutztrainer.

 

Derzeit findet lediglich bei unserem Schwesterverein (Shirokuma Berlin e.V) ein regelmäßiges SV-Training statt. Aber wir hoffen, bald wieder in Kleinmachnow einen regelmäßigen Termin anbieten zu können. Bei Interesse meldet euch doch gerne bei uns. Je mehr einen regelmäßigen SV-Termin wünschen, desto wahrscheinlicher bekommen wir einen zustande.

Hier findest Du uns

Trainingsort

Shirokuma Brandenburg e.V.
Förster-Funke-Allee 106

14532 Kleinmachnow

 

Geschäftsstelle

Shirokuma Brandenburg e.V.

Savignyplatz 5

10623 Berlin

 

Kontakt

Rufe einfach an unter

+49 30 32514154+49 30 32514154

oder nutze unser Kontaktformular.

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